Manapság a stressz szóval úgy dobálózunk, mintha az életünk természetes és elkerülhetetlen velejárója lenne. Nem gondolunk a következményeire, nincs időnk leállni, csak állandóan felhúzott állapotban menetelünk napról napra. Felkeléskor már a napi program pörög a nem túl…