A bevezető, komolyabb hangvételű írás után akkor hát röviden: ez a blog a mozgás öröméről és előnyeiről szól. A cél az, hogy minél több oldaláról bemutassam a fitnesz sport lehetőségeit, és kedvet kapjatok a mozgáshoz. Igyekszek minden edzéssel és életmóddal kapcsolatos…